世界卫生组织（WHO）对猝死的定义是：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。
医学上对猝死分为两类：心源性猝死和非心源性猝死。
所谓的非心源性猝死，可能是因为药物，短时间过度酗酒，过敏，或者中毒产生的猝死。这些离我们大多数人可能比较远，不经常发生。
大多数社会新闻突发的猝死事件，不管是前一阵子的高以翔，还是一些程序员突然在工作岗位或者回家的路上猝死，基本都是心源性猝死。
怎么预防心源性猝死。第一条就是避免频繁地熬夜导致睡眠不足。
很多学术研究都表明，健康的饮食和锻炼，实际上比任何昂贵的药物都有效。
但是，大多数临床医生面临一个困境：患者来到医院，如果医生只是建议患者健康饮食，并且坚持锻炼，很容易被患者误以为是不负责任。
有医生呼吁，政府与其补贴医药行业，不如直接补贴水果和蔬菜价格，鼓励民众购买。
社会学家为此还真做了研究，发现，对水果和蔬菜价格做 30% 的补贴，就能提高民众多摄入 26% 的水果和蔬菜。
软件工程师的核心任务，就是写代码。如何提高代码质量，减少 bug，提高软件开发效率，是软件行业的老大难问题。为了解决这个问题，无数的技术方案或者工具被发明了出来。
编程范式的发明、函数式编程。
语言的新版本的新机制，大多时候都是为了减少bug。
每个软件工程师，不管是用什么范式，什么语言，什么版本，什么工具，怎么提前构架，设计，近乎都不可避免地，会写出 bug。
软件行业很多研究结果都表明：并没有明确的证据说明：使用了这些工具，软件工程中的 bug 就减少了。
国外技术专家 Hillel Wayne 有一个观点，让我拍案叫绝。
他的核心思想很简单。既然代码都是人写的，那么 bug 也就是人写的。所以，除了改善工具以外，可能，另外一个非常重要的，被很多人忽视的方式是：改善写代码的人。
睡眠，工作时长，工作压力。
毕竟，作为管理者，管理的是人。所有的工作，都是人做出来的。
管理者的管理方案，至少要让团队能够感受到：人，是重要的。
因为：人，真的是最重要的。